*** PILATES-ABC ***

S wie Stress:

Pilates ist hervorragend zum Stressabbau geeignet. Durch die Übungen wird ein natürliches Muskelgleichgewicht erreicht. Die Muskeln werden gedehnt und gekräftigt. Dies beugt Fehlhaltungen vor, welche wiederum Muskelverkürzungen und Verspannungen verursachen können. Des Weiteren dient die mentale Entspannung zusätzlich dem Stressabbau im Kopf.

2 Gedanken zu „*** PILATES-ABC ***

  1. Laurene

    Hi! Quick question that’s completely off topic. Do you
    know how to make your site mobile friendly? My site looks weird when viewing from my iphone4.
    I’m trying to find a theme or plugin that might be able
    to correct this problem. If you have any suggestions, please share.
    Cheers!

    Antworten
    1. Rückgrat Sport- und Gesundheitscenter Beitragsautor

      Hi Laurene, We’re in the process of making our Website mobile-friendly. However, this takes some time. Thank you for your understanding and your patience.

      Antworten

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